MAPA – BEDU – BIOMECANICA E CINESIOLOGIA – 52/2023

Biomecânicos utilizam as ferramentas da mecânica, o ramo da física que envolve a análise das ações das forças, para estudar aspectos anatômicos e funcionais dos organismos vivos, sendo que os princípios biomecânicos são aplicados pelos cientistas e profissionais em diversos campos para problemas relacionados com a saúde e desempenho humano. Assim, o conhecimento cinesiológico e biomecânico auxiliará no reconhecimento de diversos princípios biomecânicos existentes no treinamento, a saber: identificar a técnica correta e eficiente, as contribuições anatômicas, articulares e musculares para cada exercício, além de conhecer, de modo aprofundado, as características dos movimentos além do papel essencial na implementação de um programa de alongamento, fortalecimento ou reabilitação.

​ APOLONI, Bruna Felix; THON, Regina. Alves. Biomecânica e cinesiologia. Maringá: UniCesumar, 2020

Imaginemos uma situação hipotética, na qual você irá realizar um estágio em uma das melhores equipes de futebol de sua cidade, e no primeiro dia de estágio, o profissional que é qualificado na área e que ficou responsável por auxiliá-lo, te chamou para acompanhá-lo em uma sessão de teste físico e de treinamento desta equipe, sendo o teste físico realizado pela manhã e o treinamento na academia realizado a tarde. Ao final da realização do teste nos atletas e da sessão de treinamento na academia, esse mesmo profissional realizou alguns questionamentos para você, como forma de avaliar seu conhecimento sobre biomecânica e cinesiologia. Abaixo então os questionamentos feitos pelo profissional:

Assim, nesta atividade, você deverá:

1. Ler atentamente as questões abaixo e responder as perguntas solicitadas.

Questão 1- A figura abaixo ilustra o equipamento utilizado para a realização do teste nos atletas da equipe de futebol:

Considerando a figura acima, bem como, os conteúdos tratados na disciplina, qual é o nome deste instrumento/equipamento, qual é sua função, como ocorre a execução dos movimentos e quais são os objetivos de sua utilização?

Insira aqui sua resposta.

Questão 2- Quais são as principais funções do tecido muscular?

Insira aqui sua resposta.

Questão 3- Durante o treinamento de força, os atletas realizaram o exercício chamado de leg press (representado pela figura abaixo), que envolve, dinamicamente, o movimento das articulações do quadril, joelho e tornozelo.

Com base neste exercício e analisando a figura, o profissional pediu para você responder aos questionamentos abaixo:

A) Quais movimentos são realizados pela articulação do quadril?

Insira aqui sua resposta.

B) Quais movimentos são realizados pela articulação do joelho?

Insira aqui sua resposta.

C) Qual o movimento realizado pela articulação do tornozelo?

Insira aqui sua resposta.

D) Considerando o movimento realizado neste exercício, em que plano e qual eixo acontece o movimento das articulações do quadril e joelho, respectivamente?

Insira aqui sua resposta.

E) Considerando o movimento realizado neste exercício, qual o tipo de contração muscular ocorre quando a perna sai da posição inicial para a posição final e quando a perna sai da posição final e retorna para a posição inicial do movimento, respectivamente? Explique cada uma dessas contrações musculares.

Insira aqui sua resposta.