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Em um protocolo de avaliação física, a avaliação da composição corporal é fundamental para identificar aspectos determinantes para a boa saúde de uma pessoa. É por meio dessa avaliação que podemos estimar os principais componentes da massa corporal total, como por exemplo a massa magra e a massa gorda.
BRANCO, B. H. M.; MATSUO, A. R.; FOLLMER, B. Medidas e Avaliação em Educação Física. Maringá: Unicesumar, 2019.
Nesse contexto, suponha que em algumas de suas aulas de educação física, no ensino médio, você abordou o tema da aptidão física relacionada a saúde. Em uma dessas aulas, foi discutida a composição corporal e sua relação com a saúde. Para melhor explorar o tema, você trouxe algumas informações de uma avaliação física fictícia para análise:
Data da avaliação: 29/04/2024
Nome: Giovana
Sexo: feminino
Data de nascimento: 22/03/2008
Massa Corporal: 69,5kg
Estatura: 1,59m
Dobra cutânea do Subescapular: 19,8mm
Dobra cutânea do Tríceps: 16,1mm
Com base nas informações acima, responda as questões abaixo:
a. Qual o Índice de Massa Corporal (IMC) do Giovana? (você deve apresentar o cálculo completo e resposta);
b. Qual o diagnóstico do IMC do Giovana? (consultar o guia “ABC do IMC” para realizar essa classificação que se encontra no “Material da disciplina” no Studeo);
c. Qual o percentual de gordura corporal do Giovana? (consultando o livro da disciplina, atente-se as dobras cutâneas apresentadas para selecionar uma equação de predição adequada).
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