A antropometria compreende o estudo das características mensuráveis do corpo humano.

Assim, ela mede e avalia as características da forma e da composição do corpo dos seres humanos. No cenário da educação física, podemos fazer uso da antropometria para o desenvolvimento e acompanhamento de programas de exercícios físicos. Nesse contexto, frequentemente avaliamos: a massa corporal, a estatura, os comprimentos e perímetros dos segmentos, bem como as dobras cutâneas e a densidade corporal.

Fonte: BRANCO, B. H. M.; MATSUO, A. R.; FOLLMER, B. Medidas e avaliação em educação física. Maringá: UniCesumar, 2019.

Uma vez que a antropometria é uma ferramenta importante para o desenvolvimento e acompanhamento de programas de exercícios físicos, nesta atividade MAPA suponha que você foi convidado a estagiar em uma academia e uma das primeiras atividades foi acompanhar seu professor supervisor em duas avaliações físicas.

Para auxiliar o professor, ele lhe entregou um arquivo contendo 3 tarefas, com alguns registros dessas avaliações para que sejam feitas as devidas análises, bem como algumas perguntas para ele testar seus conhecimentos. Estas tarefas estão descritas no MODELO DE MAPA –

MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA. 

FICHAS DE AVALIAÇÃO

# Ficha de avaliação 1

Data da avaliação: 29/04/2024 

Avaliado(a): Thais

Sexo: feminino

Data de nascimento: 11/03/1997

 Massa Corporal: 78kg

Estatura: 1,62m

Circunferência da Cintura: 97cm

# Ficha de avaliação 2

Data da avaliação: 29/04/2024 

Avaliado(a): Bernardo

Sexo: masculino

Data de nascimento: 15/09/1987 

Massa Corporal: 78kg

Estatura: 1,79m

Circunferência da Cintura: 87cm

ATIVIDADE 1 – PROTOCOLO E PROCEDIMENTO DE COLETA DAS MEDIDAS

Quando aplicamos um teste devemos verificar, primeiramente, para qual população ele foi desenvolvido e, na sequência, respeitar e seguir as orientações dos protocolos, para que as medidas/resultados, forneçam informações confiáveis.

Nesse contexto, responda às questões a seguir:

1. Segundo o material da disciplina, quais as orientações para realizar a medida da massa corporal?
2. De acordo com o material da disciplina, quais as orientações para realizar a medida da estatura?
3. Conforme consta no material da disciplina, quais são as duas formas de se realizar a medida da circunferência da cintura?
4. A Figura 1 ilustra a localização de alguns dos pontos anatômicos para a mensuração das dobras cutâneas:

Figura 1 – Pontos anatômicos para a mensuração das dobras cutâneas Fonte: o autor.

Considerando essa figura, de acordo com a identificação da localização, preencha o quadro a seguir com o nome da dobra cutânea:

1. De acordo com o material da disciplina, para a correta obtenção da medida das dobras cutâneas, é necessário seguir algumas normas. De acordo com o material, quais são essas normas?

ATIVIDADE 2 – ANÁLISE DA COMPOSIÇÃO CORPORAL

Considerando as informações das fichas de avaliação, nessa Atividade 2 você estimará o percentual de gordura corporal, a massa gorda e a massa isenta de gordura da Thais e do Bernardo. Atenção, para realizar essas estimativas, você deverá consultar o livro da disciplina.

Para responder a essa atividade, preencha os campos a seguir com as informações solicitadas.

1. Cálculo completo e o resultado da densidade corporal da Thais. Utilize a fórmula de sete dobras de Jackson, Pollock e Ward (1980).

• Cálculo completo e o resultado do percentual de gordura corporal da Thais. Utilize a fórmula de Siri (1961).

Digite sua resposta aqui

• Cálculo completo e o resultado da massa gorda e massa isenta de gordura da Thais.

Digite sua resposta aqui

• Cálculo completo e o resultado da densidade corporal do Bernardo. Utilize a fórmula de sete dobras de Jackson, Pollock e Ward (1980).

Digite sua resposta aqui

• Cálculo completo e o resultado do percentual de gordura corporal do Bernardo. Utilize a fórmula de Siri (1961).

Digite sua resposta aqui

• Cálculo completo e o resultado da massa gorda e massa isenta de gordura do Bernardo.

ATIVIDADE 3 – ANÁLISE DA AVALIAÇÃO

A partir das informações das fichas de avaliação, nessa Atividade 3, você irá fazer algumas análises e inferências relacionadas a aspectos da saúde da Thais e do Bernardo. Para responder essa atividade, preencha os campos a seguir com as informações solicitadas:

1. Resultado e diagnóstico do IMC da Thais.

• Considere a medida da circunferência de cintura da Thais. De acordo com as informações do livro da disciplina, ela está exposta a maiores riscos à saúde? Por quê?

• Considere o percentual de gordura corporal da Thais. De acordo a proposta de Heyward e Stolarczyk (2000), apresentada no livro da disciplina, como está classificado o percentual de gordura dela?
• Resultado e diagnóstico do IMC do Bernardo.

• Considere a medida da circunferência de cintura do Bernardo. De acordo com as informações do livro da disciplina, ele está exposto a maiores riscos à saúde? Por quê?

• Considere o percentual de gordura corporal do Bernardo. De acordo a proposta de Lohman, Houtkooper e Going (1997), apresentada no livro da disciplina, como está classificado o percentual de gordura dele?

Digite sua resposta aqui —————————————————————————————————————-