Em um protocolo de avaliação física, a avaliação da composição corporal é fundamental para identificar aspectos determinantes para a boa saúde de uma pessoa. É por meio dessa avaliação que podemos estimar os principais compone

ATIVIDADE 1 – BEDU – MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA – 51_2025Em um protocolo de avaliação física, a avaliação da composição corporal é fundamental para identificar aspectos determinantes para a boa saúde de uma pessoa. É por meio dessa avaliação que podemos estimar os principais componentes da massa corporal total, como por exemplo a massa magra e a massa gorda.
BRANCO, B. H. M.; MATSUO, A. R.; FOLLMER, B. Medidas e Avaliação em Educação Física. Maringá: Unicesumar, 2019.
 
Nesse contexto, suponha que o Fabiano está iniciando sua prática de exercícios físicos na academia e, inicialmente, foi submetido a avaliação física. Alguns dos dados obtidos nessa avaliação estão descritos logo abaixo.
 
Data da avaliação: 29/04/2024
Sexo: masculino
Data de nascimento: 20/03/2008
Massa Corporal: 69,5kg
Estatura: 1,73m
Dobra cutânea do Subescapular: 18,8mm
Dobra cutânea do Tríceps: 15,1mm

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